Koen Pelgrim

Twitter: @koenpelgrim1

Koen Pelgrim is de trainer van Etixx – Quick-Step en de persoonlijke link naar het “Sport & Science” deel van de ploeg. Hij werkt ook voor de Bakala Academy.

“Ik heb mijn thesis in Leven gedaan bij professor Peter Hespel. Toen ik mijn master afrondde ben ik direct begonnen met werken. Eerst werkte ik met jonge renners. Ik testte en adviseerde ze. In de tussentijd leerde ik de ploeg Etixx – Quick-Step kennen. Toen de ploeg een trainer nodig had, vroegen ze mijn. Op dat moment opende de Bakala Academy ook haar deuren. Dus de deuren openden zich en ik liep naar binnen.”

Pelgrims interesse voor het wielrennen groeide toen hij van zijn 15e tot 23e zelf renner was. “Ik was altijd geïnteresseerd in trainen en hoe ik kon verbeteren, maar ook de wetenschap daar achter. Dus ik ontdekte dat ik Human Movement Sciences kon studeren. Vandaag met alle meetsystemen is er zoveel data voor handen. Je kunt dingen meer en meer analyseren. Eerder had je alleen maar hartslag en de snelheid.”

“Sommige renners zijn erg analytisch en willen alle data begrijpen. Andere renners denken dat het nuttig is, maar rijden meer op gevoel. Het is een individueel gevoel. De waarheid ligt ergens in de midden. Data is belangrijk, maar het gevoel als renner is ook belangrijk. We werken nauw samen met elke renner om te begrijpen wat hij nodig heeft en wil bereiken. Samen met de sportdirecteurs stellen we de programma`s samen. Dat kan niet zonder goede communicatie met de renners en het begrijpen van de data. Het is een grote puzzel die we moeten oplossen. Het is veel werk, maar ik houd ervan.”